CUESTIONARIO: "Escala de Poder".
1. ¿Cómo sientes al grupo?
___Siento a un grupo muy tenso, alejado, no nos apoyamos y la clase a veces la siento muy tensa ___________________________________________________________
2. ¿Qué esperas del grupo?
___Que tratemos de ser mas unidos por el bien de la clase ___________________________________________________________
3. ¿Qué espera el grupo de ti?
___En especial nada, solo colaborar con las actividades señaladas ___________________________________________________________
4. Cuando el grupo guarda silencio, ¿cómo te sientes?
___Depende que estemos haciendo pero en general me siento algo incomodo por ese silencio ___________________________________________________________
5. Cuando alguien del grupo acapara la conversación, yo.
___Guardo silencio y le escucho ________________________________________________________
6 ¿Cómo sientes al líder?
___Siento que no hay lider ____( talvez el maestro ) _______________________________________________________
7. Me siento bien cuando el líder.
___Interactua con los alumnos ___________________________________________________________
8. Me siento mal cuando el líder.
___cuando hace la clase mu tensa ___________________________________________________________
9. Me acerco al grupo cuando.
____Cada que puedo __________________________________________________________
10. Me aparto del grupo, cuando.
____Cuando no es necesario interactuar __________________________________________________________
11. En un grupo siento mucho miedo de….
____La calificacion de la materia __________________________________________________________
12. Dentro del grupo repruebo.
____que alguien trate de lucirse o tratar de ser el centro de tencion __________________________________________________________
13. Cuando alguien dentro del grupo se siente mal, yo.
_____Trato de ayudarlo _________________________________________________________
14. Me doy cuenta que el grupo me ve como una persona.
______Un buen compañero ________________________________________________________
15. Me gustaría participar en el grupo diciendo y haciendo.
______Participando en clase ________________________________________________________
16. Quisiera que el grupo no fuera tan.
_____Individualista _________________________________________________________
17. ¿Me expreso como pienso y siento? SI NO ¿Por qué?
_______Si porque es lo correcto _______________________________________________________
18. ¿Se expresan los demás como piensan y sienten?
_________no creo _____________________________________________________
19. Para que el grupo fuera más espontáneo y productivo, a mí me gustaría.
______Que las clases sean mas interactiva ________________________________________________________
miércoles, 19 de octubre de 2011
martes, 18 de octubre de 2011
Clases de comunicacion Privada-pública, Recíproca-unilateral, Directa-indirecta.
TIPOLOGIA DE MALETZKE.
a).-DIRECTA-UNILATERAL-PRIVADA.
_____Recíproca unilateral _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
b).- DIRECTA-UNILATERAL-PÚBLICA:
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
c).- DIRECTA-RECÍPROCA-PRIVADA:
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
d).- DIRECTA-RECÍPROCA-PÚBLICA:
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
e).- INDIRECTA-RECÍPROCA-PRIVADA:
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
f).- INDIRECTA-RECÍPROCA-PÚBLICA:
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
g).- INDIRECTA-UNILATERAL-PRIVADA:
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
h).- UNIDIRECTA-UNILATERAL-PÚBLICA:
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
miércoles, 12 de octubre de 2011
El virus de la actitud video
El video me gusto mucho porque es interesante desde el principio te hacen pensar que es lo que va a pasar, te muestra que las diferentes personas muestran distintos tipos de actitudes y también interactuan de manera diferentes y que pueden hacer su trabajo mas tenso o mas agradable.
También cuando los trabajadores son mas flojos y muestran actitud negativa cuando les dan mas trabajo y algo que me parece muy cierto es que tus problemas o tu actitud disminuye con el simple hecho de contarles tus problemas a alguien
También cuando los trabajadores son mas flojos y muestran actitud negativa cuando les dan mas trabajo y algo que me parece muy cierto es que tus problemas o tu actitud disminuye con el simple hecho de contarles tus problemas a alguien
Manejo de mis sentidos
Actividades. Instrucciones específicas:
Sobre los renglones que se presentan bajo la afirmación, el ejemplo o
la acción, escribe tu respuesta, comentario o reacción que en tu
comunicación cotidiana se ha dado o se puede presentar.
1).- Redacta tres interacciones comunicativas en las que tu
experiencia sea de conflicto. Posteriormente, responde a cada una de
ellas como comúnmente lo haces. Escribe la respuesta automática que no
facilita la solución del problema, sino que garantiza su permanencia o
lo intensifica. Después, atendiendo a las sugerencias arriba
señaladas, vuelve a dar por escrito tu respuesta y expresa tu
capacidad de escucha activa. Finalmente, vierte tus conclusiones
generales acerca de la experiencia.
Sobre los renglones que se presentan bajo la afirmación, el ejemplo o
la acción, escribe tu respuesta, comentario o reacción que en tu
comunicación cotidiana se ha dado o se puede presentar.
1).- Redacta tres interacciones comunicativas en las que tu
experiencia sea de conflicto. Posteriormente, responde a cada una de
ellas como comúnmente lo haces. Escribe la respuesta automática que no
facilita la solución del problema, sino que garantiza su permanencia o
lo intensifica. Después, atendiendo a las sugerencias arriba
señaladas, vuelve a dar por escrito tu respuesta y expresa tu
capacidad de escucha activa. Finalmente, vierte tus conclusiones
generales acerca de la experiencia.
Sentimientos de agrado y desagrado
Cuestionario de las Maneras de agradar a los demás.
Indicación: Coloca entre los paréntesis de cada una de las preguntas o afirmaciones el número que consideres le corresponde y que va de 1.- Nunca, 2.- Casi nunca, 3.- Casi siempre y 4.- Siempre.
Al finalizar de calificarte, has la suma de tus resultados.
1.- Nunca 2.- Casi nunca 3.- Casi siempre 4.- Siempre
1. Te interesas sinceramente por los demás, sabiendo que puedes ganar más amigos, en lugar de hacerlo por ti mismo. ( 4 )
2.- Tu manera de pensar es que el individuo que no se interesa por sus semejantes es quien tiene las mayores dificultades en la vida y causa las mayores heridas a los demás. ( 3 )
3.- Durante años me he preocupado por conocer los cumpleaños de mis amigos. Sobre mi interés, lo mismo que con todo lo demás en las relaciones humanas, debo ser sincero. ( 3 )
4.- Consideras que las acciones dicen más que las palabras, que una sonrisa sustituye a expresiones como: "Me gusta usted”. “Me causa felicidad”. “Me alegro tanto de verlo". ( 4 )
5.- Hablas cotidianamente de una verdadera sonrisa, que alegre el corazón, que venga de adentro y que valga buen monto en tu vida. ( 3 )
6.- Disfrutas cuando te encuentras con la gente, si esperas que los demás la pasen bien cuando se encuentran contigo. (4 )
7.- Cuando estas solo, silbas, tarareas o cantas. Lo haces por ser feliz y para que contribuyas para hacer feliz a los demás. (1 )
8.- Estas de acuerdo en que todo el mundo busque la felicidad, que hay un medio seguro para encontrarla. Que consiste en controlar nuestros pensamientos, que la felicidad no depende de condiciones externas, depende de condiciones internas. ( 3)
9.- Consideras que no es lo que tenemos o lo que somos o donde estamos o realizamos, nada de eso, lo que nos hace felices o desgraciados es lo que pensamos acerca de todo ello. (4 )
10.- Estas de acuerdo con el proverbio chino que dice: "El hombre cuya cara no sonríe no debe abrir una tienda". (2 )
11.- Consideras que el valor de una sonrisa no cuesta nada, pero crea mucho. Enriquece a quienes reciben, sin empobrecer a quienes la da. (4 )
12.- Estas de acuerdo en que cuando hay una sonrisa ocurre en un abrir y cerrar de ojos, y su recuerdo dura a veces para siempre. Que casi todas las personas son tan felices como deciden serlo. ( 4 )
13.- Nadie es tan rico que pueda pasarse sin ella, y nadie tan pobre que no pueda enriquecer por sus beneficios. Crea la felicidad en el hogar, alienta la buena voluntad en los negocios es la contraseña de los amigos. ( 4 )
14.- Consideras que el valor de una sonrisa es descanso para los fatigados, luz para los decepcionados, sol para los tristes, y el mejor antídoto contra las preocupaciones. (4 )
15.- Estas de acuerdo en que la sonrisa no puede ser comprada, pedida, prestada o robada, porque es algo que no rinde beneficio a nadie a menos que sea brindada espontánea y gratuitamente. (4 )
16.- Estas de acuerdo en que para toda persona, su nombre es el sonido más dulce e importante en cualquier idioma. Porque nadie necesita tanto una sonrisa como aquel a quien no le queda ninguna que dar. (1 )
17.- Cuando te interesas por conocer el común de los nombres de los demás, más que interesarnos por el nombre propio lo haces porque es tu forma de pensar. (3 )
18.- Desarrollas, en tu actividad cotidiana, un gran esfuerzo por aprender los nombres de pila de los demás. (1 )
19.- Estas de acuerdo en que el nombre no nos pone aparte como individuo; sino que nos hace sentir únicos entre todos los demás. (4 )
20.- La información que damos, o la pregunta que hacemos, tienen para ti una importancia especial cuando le agregas el nombre de tu interlocutor. ( 2)
21.- En tu actividad diaria, como un buen oyente, animas a los demás a que hablen de sí mismos. (4 )
22.- Te hace pensar que era un buen conversador cuando, en realidad, no habías sido más que un buen oyente. (3 )
23.- Estas de acuerdo en que la persona que sólo habla de sí, sólo piensa en sí, la persona que sólo piensa en sí mismo carece de toda educación. (4 )
24.- Recuerdas que la persona con quien hablas está cien veces más interesada en sí misma y en sus necesidades y sus problemas que en ti y tus problemas. (3 )
25.- Hablas siempre de lo que les interesa a los demás. Hablas en términos de los intereses de la otra persona pues consideras que es beneficioso para las dos partes. (3 )
26.- Haces que la otra persona se sienta importante y sincera, cuando consideras que se le pueda admirar honradamente (3)
27.- Tratas siempre de que la otra persona se sienta importante. (2 )
28.- Aceptas que todos queremos la aprobación de todos aquellos con quienes entramos en contacto. . ( 4)
29.- Queremos que se reconozcan nuestros méritos. Queremos tener la sensación de nuestra importancia en nuestro pequeño mundo. (4 )
30.- Queremos escuchar adulaciones baratas, sin sinceridad, aunque anhelamos una sincera apreciación. . (1 )
31.- Para que la vida de una persona cambie totalmente puede bastar que alguien como tú le haga sentir importante. Háblale a la persona de ella misma y te escuchará por horas. (1 )
Indicación: Coloca entre los paréntesis de cada una de las preguntas o afirmaciones el número que consideres le corresponde y que va de 1.- Nunca, 2.- Casi nunca, 3.- Casi siempre y 4.- Siempre.
Al finalizar de calificarte, has la suma de tus resultados.
1.- Nunca 2.- Casi nunca 3.- Casi siempre 4.- Siempre
1. Te interesas sinceramente por los demás, sabiendo que puedes ganar más amigos, en lugar de hacerlo por ti mismo. ( 4 )
2.- Tu manera de pensar es que el individuo que no se interesa por sus semejantes es quien tiene las mayores dificultades en la vida y causa las mayores heridas a los demás. ( 3 )
3.- Durante años me he preocupado por conocer los cumpleaños de mis amigos. Sobre mi interés, lo mismo que con todo lo demás en las relaciones humanas, debo ser sincero. ( 3 )
4.- Consideras que las acciones dicen más que las palabras, que una sonrisa sustituye a expresiones como: "Me gusta usted”. “Me causa felicidad”. “Me alegro tanto de verlo". ( 4 )
5.- Hablas cotidianamente de una verdadera sonrisa, que alegre el corazón, que venga de adentro y que valga buen monto en tu vida. ( 3 )
6.- Disfrutas cuando te encuentras con la gente, si esperas que los demás la pasen bien cuando se encuentran contigo. (4 )
7.- Cuando estas solo, silbas, tarareas o cantas. Lo haces por ser feliz y para que contribuyas para hacer feliz a los demás. (1 )
8.- Estas de acuerdo en que todo el mundo busque la felicidad, que hay un medio seguro para encontrarla. Que consiste en controlar nuestros pensamientos, que la felicidad no depende de condiciones externas, depende de condiciones internas. ( 3)
9.- Consideras que no es lo que tenemos o lo que somos o donde estamos o realizamos, nada de eso, lo que nos hace felices o desgraciados es lo que pensamos acerca de todo ello. (4 )
10.- Estas de acuerdo con el proverbio chino que dice: "El hombre cuya cara no sonríe no debe abrir una tienda". (2 )
11.- Consideras que el valor de una sonrisa no cuesta nada, pero crea mucho. Enriquece a quienes reciben, sin empobrecer a quienes la da. (4 )
12.- Estas de acuerdo en que cuando hay una sonrisa ocurre en un abrir y cerrar de ojos, y su recuerdo dura a veces para siempre. Que casi todas las personas son tan felices como deciden serlo. ( 4 )
13.- Nadie es tan rico que pueda pasarse sin ella, y nadie tan pobre que no pueda enriquecer por sus beneficios. Crea la felicidad en el hogar, alienta la buena voluntad en los negocios es la contraseña de los amigos. ( 4 )
14.- Consideras que el valor de una sonrisa es descanso para los fatigados, luz para los decepcionados, sol para los tristes, y el mejor antídoto contra las preocupaciones. (4 )
15.- Estas de acuerdo en que la sonrisa no puede ser comprada, pedida, prestada o robada, porque es algo que no rinde beneficio a nadie a menos que sea brindada espontánea y gratuitamente. (4 )
16.- Estas de acuerdo en que para toda persona, su nombre es el sonido más dulce e importante en cualquier idioma. Porque nadie necesita tanto una sonrisa como aquel a quien no le queda ninguna que dar. (1 )
17.- Cuando te interesas por conocer el común de los nombres de los demás, más que interesarnos por el nombre propio lo haces porque es tu forma de pensar. (3 )
18.- Desarrollas, en tu actividad cotidiana, un gran esfuerzo por aprender los nombres de pila de los demás. (1 )
19.- Estas de acuerdo en que el nombre no nos pone aparte como individuo; sino que nos hace sentir únicos entre todos los demás. (4 )
20.- La información que damos, o la pregunta que hacemos, tienen para ti una importancia especial cuando le agregas el nombre de tu interlocutor. ( 2)
21.- En tu actividad diaria, como un buen oyente, animas a los demás a que hablen de sí mismos. (4 )
22.- Te hace pensar que era un buen conversador cuando, en realidad, no habías sido más que un buen oyente. (3 )
23.- Estas de acuerdo en que la persona que sólo habla de sí, sólo piensa en sí, la persona que sólo piensa en sí mismo carece de toda educación. (4 )
24.- Recuerdas que la persona con quien hablas está cien veces más interesada en sí misma y en sus necesidades y sus problemas que en ti y tus problemas. (3 )
25.- Hablas siempre de lo que les interesa a los demás. Hablas en términos de los intereses de la otra persona pues consideras que es beneficioso para las dos partes. (3 )
26.- Haces que la otra persona se sienta importante y sincera, cuando consideras que se le pueda admirar honradamente (3)
27.- Tratas siempre de que la otra persona se sienta importante. (2 )
28.- Aceptas que todos queremos la aprobación de todos aquellos con quienes entramos en contacto. . ( 4)
29.- Queremos que se reconozcan nuestros méritos. Queremos tener la sensación de nuestra importancia en nuestro pequeño mundo. (4 )
30.- Queremos escuchar adulaciones baratas, sin sinceridad, aunque anhelamos una sincera apreciación. . (1 )
31.- Para que la vida de una persona cambie totalmente puede bastar que alguien como tú le haga sentir importante. Háblale a la persona de ella misma y te escuchará por horas. (1 )
martes, 11 de octubre de 2011
Epistemología y paradigmas
Analizar desde el punto de vista epistemológico significa considerar algo desde la perspectiva del conocimiento. Esto puede querer decir, por ejemplo, desde la perspectiva del sujeto cognoscente. Así, siguiendo con el ejemplo, podemos plantearnos la posibilidad de que un determinado problema emocional de una persona (un problema emocional) tenga unas implicaciones epistemológicas: la forma que el sujeto tiene de conocer o enfrentarse cognoscitiva mente con el mundo, lo que en ocasiones se llama las creencias. La forma como yo interpreto el mundo, mis relaciones con las cosas y con las personas, me hacen ver el mundo de una determinada forma (beneficiosa a perjudicial para el sujeto).
También podemos considerar desde el punto de vista epistemológica puramente un procedimiento científico. En ese caso nos interesa saber si el método empleado por el investigador ha sido o no el correcto, es decir, si ha cumplido con los requisitos formales de su disciplina. La misma hipótesis la podemos tratar desde otros puntos de vista, por ejemplo el sociopolítico o el psicológico.
También podemos considerar desde el punto de vista epistemológica puramente un procedimiento científico. En ese caso nos interesa saber si el método empleado por el investigador ha sido o no el correcto, es decir, si ha cumplido con los requisitos formales de su disciplina. La misma hipótesis la podemos tratar desde otros puntos de vista, por ejemplo el sociopolítico o el psicológico.
doce formas de distorsionar la realidad
Hay mucha verdad en las 12 formas en que distorsionamos la realidad estoy de acuerdo en que todos en algún momento lo hacemos intuitivamente, muchas veces malinterpretamos las cosas y lo peor que lo hacemos para mal de nosotros y hace que nos sintamos, tristes, enojados, frustrados, confundidos y se nos baje la autoestima por llegar a pensar que las personas se molestan con nosotros cuando en realidad no es nuestra culpa, eso es por una donde me siento identificada, otra seria a la forma en la que se hace un trabajo en equipo, muchas veces uno hace su parte y se preocupa por lo que tienen que hacer los demás y solamente nos rompemos la cabeza pensando en lo que no nos corresponde y eso nos hace sentir muy frustrados o a la hora en la que generalizamos al decir que por ejemplo todos somos malos en matemáticas habiendo excepciones.
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